採訪時間一到,只見美商怡佳執行董事總經理陸瑜民踩著三吋高跟鞋,身段輕盈地像踩著節奏一般迎面走來。優雅的外表與肢體動作,似乎不太適合用「女強人」三個字來形容她,但她卻是在台灣一手掌握九大美妝品牌、擁有一千名員工,更在去年創下五十億元業績的外商企業負責人。
- Jul 28 Thu 2011 00:55
成功人士教你和窮忙說再見!
採訪時間一到,只見美商怡佳執行董事總經理陸瑜民踩著三吋高跟鞋,身段輕盈地像踩著節奏一般迎面走來。優雅的外表與肢體動作,似乎不太適合用「女強人」三個字來形容她,但她卻是在台灣一手掌握九大美妝品牌、擁有一千名員工,更在去年創下五十億元業績的外商企業負責人。
- Jul 26 Tue 2011 09:29
莎拉潔西卡派克
莎拉潔西卡派克日前接受陶晶瑩(陶子)訪問,陶子要她給女人婚姻、感情建議?她說從不給人建議,每個人婚姻不同,「我只是普通女人,盡力做好每個決定,每個人都該做屬於自己的決定。」
時尚女王愛台灣味
怎樣穿才美麗時尚?她說,走出家門,自己感覺最舒服最特別就好,「別給人意見,女人要擁有自己的選擇。」她也不認為女人必須結婚或有小孩,那都是自己做決定,她工作家庭忙碌,她強調自己把時間管理做得很好。喜歡什麼樣的男人?她搖頭說:「我已婚。」對肌肉男也不在乎,「人與人的對話才重要,腦袋是全身最性感的部位。」
- Jul 23 Sat 2011 00:00
高纖排毒高麗菜 健脾養氣又瘦身
高麗菜滋味清脆鮮甜,是許多人的最愛。生吃、熟煮都好吃的它,運用起來相當方便,不論是當配料、做沙拉、清燙、煮湯...怎麼吃都好吃。無論外食、自己下廚,每餐都能有它的身影,想要健康排毒、瘦身美顏,一點都不難。而且高麗菜幾乎人人皆可吃,最適合上班族了!
高麗菜排毒戰力 清腸又健脾胃
含有豐富的葉酸、抗氧化成份,如硫化物(口引口朵),它的抗癌效果,近年來備受矚目,可預防大腸癌、直腸癌、乳癌和許多慢性病的發生。
- Jul 22 Fri 2011 23:52
改善頭痛 看完要告訴別人喔!
- Jul 20 Wed 2011 11:01
營養師賣場突擊 纖維攝取短少三成
暑假來臨,學童三餐由家長把關!萬芳醫院肥胖防治中心為了解家庭纖維攝取現況,日前在大賣場「突擊菜藍」,計算家長菜籃裡的食物纖維含量,結果發現家長不僅食物選擇失衡,纖維攝取不足竟高達1/3,家庭飲食健康拉警報!
「一餐炒兩把地瓜葉、煮個冬瓜湯加上切盤水果,我以為全家蔬果吃夠多了。」當天接受突擊的陳姓媽媽經營養師計算菜籃後才發現,三餐蔬果若除以家庭人口數,平均一人一天纖維攝取量才17克,僅標準攝取量25克的2/3,當場驚訝的說不出話來。
萬芳醫院肥胖防治中心張家恩營養師表示,衛生署建議每人每天應攝取25~35克纖維,儘管多數媽媽知道纖維攝取的重要性,但由於外食和速食食品購買比例增加,加上家長不清楚各種食物營養含量,導致近年來纖維攝取逐年遞減,成為國人健康隱憂。
- Jul 18 Mon 2011 11:45
林依晨:贏得好感度的秘密關鍵!
- Jul 16 Sat 2011 22:27
男性體質與疾病密切相關
- Jul 16 Sat 2011 10:49
戀愛裡的必要之惡
愛情或許無法比較,人卻是能比較的,而誰,不想找一個比較好的人戀愛?
網路無遠弗屆,有Blog、有MSN、有噗浪、還有臉書,在這樣一個牽一個的鏈結裡,我們總是會意外的遇見已經斷了聯絡的人,還會意外的得到光陰似箭的感慨,譬如:重遇已經結婚、並且有了兩個小孩的初戀男友。
「其實,我很後悔跟我老婆結婚。」他吐了個和十年前一樣漂亮的煙圈,然後說:「當時只是覺得年紀到了,她又懷孕,乾脆結一結,但是我現在真的覺得太衝動了。」
- Jul 14 Thu 2011 20:58
「把握當下」是最適合用在戀愛時的金句,因為,錯過了那一個時間,機會不會回來,人也不會回頭。
「把握當下」是最適合用在戀愛時的金句,因為,錯過了那一個時間,機會不會回來,人也不會回頭。
不知道是哪裡來的觀念,女生被教導要「故做姿態」,男人約妳不要馬上答應、男人說喜歡妳不要馬上說喜歡他,誰先說愛誰先輸了……,往往很多時機也就在這當下過去了。
也許妳會認為,「那要再看看啊」,妳要看什麼?看他的誠意?盼他三顧茅廬約到妳?如果妳也喜歡他,又何必扭扭捏捏做作,然後在還以為對方仍喜歡妳的時候,對方已經開始冷淡,轉移目標,妳又悔不當初?