心情塗鴉~

科展少女蛻變金獎影后

被傳懷孕的李嘉欣日前接受大陸雜誌訪問時，對於何時做母親，她表示「會發生就會發生」，承認努力做人；據指出，她的確懷孕了，下周將到大陸出席活動，是否有喜傳聞屆時便可證實。

自傳出懷孕消息以來，李嘉欣都未正式現身或闢謠，最近見過她的人說她身形比前發福，孕味甚濃，令傳聞增添可信性。香港《太陽報》報導，李嘉欣日前接受雜誌訪問時，被問到何時做母親，她話有玄機地說，「懷孕這件事，會發生的就會發生。人人都有真空期，我曾有3年沒拍拖，人家就說我沒人要。」

他是全年無休的老師，帶著孩子走出教室，學習之餘也做公益

「星期天要上課」恐怕會讓不少小朋友怨聲載道，但台南大學附小學的孩子們卻正好相反，最期待「星期天教室」。在王世杰老師的帶領下，他們全台跑透透，到屏東霧臺看石板屋、到雙流看魚梯、到墾丁賞鷹，到台北的金包裏古道尋覓先人的足跡，甚至遠征蘭嶼、澎湖……他們還一起種果樹，賣水果做公益。擔任教職近三十年，王世杰幾乎「全年無休」，把所有時間精力都奉獻給孩子，希望孩子學到課本上找不到的東西─那就是最真實的感動。

誰說減肥只能可憐兮兮的少吃？只要補對營養，反而可以幫減肥大計大大加分…

【圖文提供／魅麗雜誌】

想減肥的人都知道飲食控制的重要，但在減少熱量攝取的同時，也可能降低了營養素的攝取量，其實，節食的效果還不如補對營養。包括優質蛋白質、維生素B群、維生素C、維生素D、共軛亞麻油酸（CLA）都是對減肥有幫助的好營養。

活在當下　李心潔的一千種樣貌

「背部拉筋操」能抑制食慾，遠離「貪食腦」上身！